아기들 유치가 하나둘씩 나기 시작하면, '과연 어떤 치약을 사용하는 것이 좋을까' 고민하시는 부모님들이 많으실 것입니다.
최근에는 아기 치약과 관련한 의료가이드라인이 바뀌면서 고불소치약 사용이 적극 권장되고 있습니다.
고불소치약은 충치예방에 효과적이지만, 치약을 뱉어내지 못하는 어린 아기의 경우 관련 제품 사용에 각별한 주의가 필요합니다.
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고불소치약 사용시기
우리 아이가 만 3세 이후라면 고불소치약 사용을 적극적으로 추천합니다. 전문가들은 만 3세 이상부터는 1,000ppm 이상의 고불소치약 사용이 충치 예방에 효과적이라고 조언하고 있습니다.
단, 만 3세 미만이라면 고불소치약의 사용량을 극미량으로 조절하거나, 무불소치약을 사용하는 것이 안전합니다.
아기 치약 고를 때 꼭 살펴야 하는 부분
‘어린이용’ 문구보다 ppm 수치를 먼저 확인해보십시오.
치약의 핵심은 불소 농도입니다. 일반적으로 1,000ppm 이상이면 고불소치약에 해당하며, 영국 NHS 등에서도 2세 이상부터 1,000ppm 이상을 권장합니다.
- 저불소치약: 500ppm 이하
- 중불소치약: 500~1,000ppm
- 고불소치약: 1,000~1,500ppm
이거 하나면 끝! 아기 고불소치약 TOP3
불소 농도가 1,000ppm 이상으로 충치 예방 효과가 있으면서, 안전한 성분으로 이뤄져 있는 대표적인 아기 고불소 치약은 다음과 같습니다.
특히 치약을 뱉지 못하는 어린 아이들이 사용할 수 있도록 성분과 맛을 신경쓴 점이 특징입니다.
| 불소 농도 | 특징 | 구매처 | |
|---|---|---|---|
| 레드실 키즈 | 1,000ppm | 무색소·무파라벤, 삼켜도 안전 | iHerb 바로가기 |
| 브러쉬베이비 | 1,350ppm | 영국 NHS 추천, 안전 성분 | 공식몰 |
| 페리오 키즈 고불소 | 1,000ppm | 국내 유통, 사과·포도맛 | 쿠팡, 약국 |
아기 고불소치약 양 조절법
쌀알 크기부터 시작해 연령에 맞게 완두콩 크기로 점차 늘려나가는 것이 좋습니다.
- 3세 미만: 쌀알 크기
- 3~6세: 완두콩 크기
- 7세 이상: 칫솔 전체
더불어 아이가 치약을 삼키지 않고 뱉는 연습을 훈련시켜 주시고, 정기적인 치과 검진도 병행하는 것이 좋습니다.